Be yourself
U FITは、
自分の好きな自分になれる場所
一時的なボディメイクのサポートではなく、
お客様1人1人に寄り添い、
長期間における身体のあり方を
「共に」作り上げていきます。
自分の好きな自分になれる場所
一時的なボディメイクのサポートではなく、
お客様1人1人に寄り添い、
長期間における身体のあり方を
「共に」作り上げていきます。
feature
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01
種類豊富なマシーン完備
幅広い種類のトレーニングマシーンで、最適なトレーニングを提供します。
ウエイトトレーニングHITトレーニングができる環境が整っています。 -
02
あなたに寄り添うトレーナー
当ジムのトレーナーは、あなたに寄り添いながら、個別の目標に合わせたカスタムトレーニングを提供します。
わたしたちと一緒に最高の体作りを目指しましょう。 -
03
通いやすいロケーション
駅から徒歩3分の立地で、忙しい日常の中でも、手軽にトレーニングが可能！
最先端の設備とフレンドリーなスタッフが、あなたのフィットネス生活をサポートします。
voice
自分に自信を持てる
ようになりました！
ようになりました！
68kg→46kg
(24歳女性)
気付いたら運動が習
慣になっていました
慣になっていました
81kg→60kg
(25歳男性)
心も体も健康になり
ました!
ました!
59kg→45kg
(23歳女性)
ストレスなく続ける
ことが出来ました！
ことが出来ました！
72kg→53kg
(27歳女性)
faq
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Q
体験の持ち物はなんですか？
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トレーニングシューズ、スポーツウェア、タオルが必要です。
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Q
どのようなトレーニングをおこないますか？
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当カウンセリングでは、お客様一人ひとりの目標や理想に合わせて、専属トレーナーが最適なトレーニングプランをご提案いたします。施設には、通常の筋力トレーニングや高強度インターバルトレーニング（HIIT）にも適した設備が整っています。
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Q
営業時間を教えてください。
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平日：午前5時〜午後10時 土日：午前6時〜午後11時
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Q
お支払い方法について教えて下さい。
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現金払い、クレジットカード、電子マネーが利用可能です。
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Q
メンバーの男女比を教えてください
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男性約60％、女性約40％です。
plan
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1
ビギナー
コース -
2
トレーニング
コース -
3
ストイック
コース
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1ビギナーコース8回8200円こんな人におすすめ運動の習慣がない方。疲れやストレスを感じやすい方。トレーニング内容専門トレーナーによるカウンセリング後、メニューを組んでいきます。初心者におすすめの、継続しやすいトレーニングメニューとなっております。食事指導無理なく痩せながら栄養素も補える食生活をサポートおすすめレシピの紹介を行います。カウンセリング専属トレーナーが、あなたの生活習慣、食習慣を詳しくヒアリングします。プログラムは、どんな内容なら続けられそうかを踏まえ制作します。
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2トレーニングコース8回7500円こんな人におすすめとにかく体力をつけたい方。自分に合う運動方法がわからない。トレーニング内容適度に休憩をはさみながらのセッションです。自宅で１人でもできるストレッチやトレーニングメニューを指導していきます。カウンセリング運動が習慣化となるようにメンタル面のフォローをします。目標を設定して、それにあわせたトレーニングを設定します。
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3ストイックコース8回9000円こんな人におすすめ努力の継続ができる方。集中的に取り組むことが好きな方。トレーニング内容厳しいトレーニングスケジュールで、体力と筋力の向上を追求します。重量を使用したトレーニングで、筋肉の成長と体力の向上を図ります。食事指導高タンパクで低炭水化物などの食事スタイルに基づき、筋肉の成長と体脂肪の減少をサポートします。食事の進捗をモニタリングし、効果的な食事戦略を維持します。カウンセリング専属トレーナーが定期的に進捗状況を確認し、目標に向けての計画を立てます。トレーニングの効果を定量的および定性的に評価し、改善の余地があれば修正を加えます。